Aurore harmonie humains chevaux
Merci et bienvenue dans l’aventure !
Félicitations
Tu es à un pas de découvrir comment mieux comprendre et renforcer ton lien avec ton cheval ! Tu retrouveras le lien dans ta boîte de réception pour y revenir plus tard.
⚠️ Pense à vérifier tes spams ou courriers indésirables et à 💾enregistrer notre adressepour ne manquer aucun de nos futurs emails 📩. Nous te guiderons tout au long de ce voyage de connexion et de croissance.
Pense également à venir nous rejoindre sur notre groupe privé Facebook !
Dans un espace convivial, profite d’un soutien continu, échange avec d’autres membres et bénéficie de nos conseils exclusifs !
Nous avons hâte de t’accompagner dans ce beau voyage, à bientôt dans ta boîte email et sur Facebook !
Voici ton guide : 5 erreurs à éviter pour construire une relation harmonieuse et authentique avec son cheval
1
Essayer de suivre des méthodes qui ne nous correspondent pas
Cause : Les méthodes classiques ne laissent pas de place au ressenti, à l'écoute. De ce fait, beaucoup de cavaliers se sentent obligés de suivre une méthode "à la lettre" sans l'adapter à eux-mêmes ou à leur cheval.
Conséquence : Se battre contre son intuition, ses propres idées, ne permet pas de s'épanouir dans sa pratique. Cela mène souvent à de la frustration et un sentiment d'échec.
Exemple : Nous avons tenté de suivre les méthodes en usage, mais elles ne s’adaptaient ni à notre gabarit, ni à notre façon instinctive de fonctionner, ni aux chevaux particuliers dont nous avions la charge. Et avec d'autres programmes nous n'étions toujours pas à l'aise avec certains outils.
Correction : Choisis un programme qui te correspond. Ensuite personnalise-le pour pouvoir te l'approprier. Il doit pouvoir s'adapter à tes forces et tes besoins pour que ton cheval et toi puissiez trouver un équilibre naturel. Si par exemple tu n'aimes pas le stick avec un sac plastique il vaut mieux ne pas l'utiliser.
2
Ne pas respecter ses propres valeurs
Cause : La pression sociale est énorme dans le milieu équin. Confrontés à ces préjugés et ces diktats, beaucoup d'entre nous finissent par agir à l’encontre de ce qu’ils croient juste.
Conséquence : Pour nous et le cheval, cela va créer un désalignement émotionnel qui affecte la relation, et la confiance mutuelle. C'est à l'origine de nombreux blocages.
Exemple : En voulant bien faire aux yeux des autres alors que ce n'était pas cohérent pour nous et semblait injuste pour les chevaux, c'est devenu très inconfortable, rendant notre communication tendue et confuse. Mais c'est le ras le bol qui nous a permit d'abandonner pour nous écouter et écouter le cheval.
Correction : Aligne-toi avec tes valeurs : Respecte tes convictions et celles de ton cheval pour une communication plus fluide et une relation basée sur la confiance mutuelle.
3
Aller trop vite
Cause : Souvent par impatience ou bousculé par la pression externe, nous pouvons avoir tendance à pousser son cheval, ou soi-même, trop fort ou trop vite.
Conséquence : Une certaine incompréhension s'installe, un certain mal être. Le stress augmente inutilement, et au lieu de consolider les acquis nous observons souvent un retour en arrière.
Exemple : De notre côté nous avons beaucoup souffert d'une pression externe qui n'existait probablement même pas. Notre cerveau nous a offert sur un plateau une belle excuse pour devoir aller le plus vite possible. Du coup, l'impatience le disputait à l'énervement et au doute. En fin de compte nous avons perdu du temps et surtout beaucoup de bien-être pour tout le monde.
Correction : Prends le temps : Respecte ton propre rythme et celui de ton cheval. Autorise-toi à progresser doucement, en célébrant les petites victoires. L'avantage c'est que en agissant ainsi tu favorises ta croissance personnelle en pensant ne travailler que pour le bien-être et les résultats de ton cheval!
4
S'oublier soi-même
Cause : Le monde équestre oublie trop souvent que la relation cheval-cavalier est une dynamique à deux. Et si on parle des problèmes du cheval on oublie l'être humain.
Conséquence : Si on respecte le rhytme et les besoins du cheval, mais qu'on néglige ses propres besoins, émotions ou limites, on peut déséquilibrer cette relation et mettre en danger notre connexion.
Exemple : Pour les chevaux, nous voulions que ça fonctionne. Mais c'était difficile, alors nous redoublions d'efforts. Sauf que nous ne nous écoutions plus, ni personnellement, ni entre nous. Du coup nous étions toujours fatiguées, et nous mettions vite en colère, contre nous-même. Et comme les chevaux ne pouvaient pas comprendre nos sautes d'humeur, leur progression était en dent de scie et remettait même les acquis en question.
Correction : Reste dans l’écoute : Sois à l’écoute de toi-même autant que de ton cheval. Accepte les jours "sans" et adapte les en conséquence. Par exemple si un jour tu sens l'énervement monter, essaie de faire le vide, de souffler un bon coup, puis recommence ou passe à autre chose. Tu peux reprendre à une étape de l'exercice que le cheval réussit bien pour finir sur une note positive pour toi comme pour lui.
5
Se mettre la pression
Cause : Nous voudrions toujours obtenir d'excellents résultats. Mais fixer des objectifs trop rigides ou des attentes irréalistes, pour soi ou son cheval peut être fortement contreproductif.
Conséquence : Pour nous comme pour le cheval, les réussites ne seront pas clairement identifiées, célébrées et consolidées. L'apprentissage ne sera pas une source de fierté et de plaisir mais de stress.
Exemple : Nous ne nous sentions pas légitimes, alors pour prouver notre compétence nous courions après des résultats rapides, mais surtout des progrès spectaculaires. Nous nous épuisions, nous finissions les séances souvent déçues et décevant nos chevaux, avec un message incohérent et stressant.
Correction : Adapte chaque étape à tes possibilités et aux rythme de ton cheval, car chaque pas en avant compte. Et rappele-toi que chaque moment, aussi simple soit-il, est une opportunité d’apprendre et de grandir. Chaque fois que tu passes un moment avec ton cheval tu travailles sur le lien, la compréhension, la communication et le renforcement des acquis.
☝️
☝️
Prenez quelques minutes pour y réfléchir
1. Quelle méthode vous fait sentir en harmonie avec votre cheval ?
Quel moment précis vous a donné l’impression d’être parfaitement connecté à lui ?
2. Qu’est-ce qui, aujourd’hui, vous frustre ou vous met mal à l’aise dans votre pratique ?
D’où cela peut-il venir ? Est-ce lié à une pression externe ou interne ?
3. À quoi ressemble, selon vous, une relation idéale avec votre cheval ?
Quels petits pas pourriez-vous faire dès maintenant pour vous en rapprocher ?
4. Quels sont vos besoins et vos envies ?
Sont-ils clairs et respectés dans votre pratique actuelle ?
Rejoignez notre coaching
💡 Vous vous êtes reconnu(e) dans certaines de ces réflexions ? C’est le signe qu’il est temps de réinventer votre approche et de construire une méthode qui vous ressemble vraiment, à vous et à votre cheval.
Avec notre coaching personnalisé, nous vous accompagnons pour :
Identifier ce qui ne vous convient plus et trouver des solutions adaptées.
Développer une pratique alignée avec vos valeurs, votre personnalité et les besoins de votre cheval.
Apprendre à gérer vos émotions pour créer une relation basée sur la confiance mutuelle.
🎯 Rejoignez-nous dès maintenant pour un coaching sur mesure et transformez votre pratique en une expérience enrichissante et sereine, pour vous et votre cheval.
Ce site n'est ni affilié, ni approuvé par Meta Platforms, Inc. ou ses filiales (Facebook, Instagram, WhatsApp, etc.). Le contenu de ce site n'a pas été vérifié par Meta Platforms, Inc. ou ses marques associées. "Facebook", "Instagram" et autres noms de produits ou services mentionnés sont des marques déposées de Meta Platforms, Inc.